工兵探雷记

热风枪 · 发表于 2021-1-8 23:22:12

从表面上看，这个姿势很像是坐在一个虚拟的椅子上。但实际做这个姿势时就会感到并不轻松。练习时手臂不要弯曲，双膝不要向内或向外撇，要保持双腿与双脚平行，膝盖不要超脚趾，保持骨盆的平衡和居中，同时必须保持躯干的上提和脊柱的延展。

xylz2020 · 发表于 2021-1-11 12:50:27

以前不懂，看贴总是不回，一直没提升等级和增加金币；现在我明白了，反正回贴可以升级，也可以赚金币，而下载又需要金币，我就把这句话复制下来，遇贴就回，捞金

yuming · 发表于 2021-1-12 21:50:33

musk_yu · 发表于 2021-1-13 09:07:20

感谢老铁的分享！！

大灯专业户 · 发表于 2021-1-14 17:24:57

这个500口一次吗，指数多少，下面不能碰还是你怂了

zhengjingchun12 · 发表于 2021-1-21 17:43:01

反正15字可以升级，我就复制这一段。又拿金币，拿经验。爽哉！

呵呵哒123 · 发表于 2021-1-22 23:22:49

500还是有点小贵了，感谢工兵排雷。十五字十五字

沙漠狐 · 发表于 2021-1-28 12:09:12

反正15字可以升级，我就复制这一段。又拿金币，拿经验。爽哉

2544874696@qq.c · 发表于 2021-2-10 16:38:55

以前不懂，看贴总是不回，一直没提升等级和增加金币；现在我明白了

2544874696@qq.c · 发表于 2021-2-12 11:16:16

反正15字可以升级，我就复制这段，又能升级，又有金币。回复就闪

[罗湖区] 工兵探雷记